Passer au contenu principal

L'Irlande en bonne santé dans votre bibliothèque : événements actuels 2024

Événements en Irlande en bonne santé 

Exercice sur chaise

Chaise-pilates

Il s’agira de séances d’entraînement douces sur chaise pour la mobilité, l’équilibre et la résistance, soigneusement conçues pour répondre aux besoins des personnes âgées. Les participants de tous niveaux de condition physique sont les bienvenus. Tous les équipements de fitness nécessaires seront fournis.

Les cours doivent être réservés et les places sont limitées, veuillez contacter la bibliothèque concernée ci-dessous.

: Bibliothèque de Mayfair

Quand: 1er, 8, 15, 22 juillet tous les cours commencent à 10.30hXNUMX

 

Où : Bibliothèque Graig

Quand : 11, 18, 25 juillet 1er août, tous les cours commencent à 11h

 

Pour réserver auprès de la bibliothèque de Mayfair - 056 7794174

Pour réserver auprès de la bibliothèque Graig - 056 7794178