Cours de yoga Hatha Flow pour les parents/tuteurs et les tout-petits (18-36 mois).
Il s'agit d'un cours de niveau débutant, qui se concentrera sur reconstruire les muscles abdominaux et le plancher pelvien, avec étirements amusants pour les tout-petits pour amener leur corps en pleine croissance à travers une gamme de mouvements intégrant des respirations et des poses de yoga - un bel exercice de création de liens !
S'il vous plaît apporter un petit sélection de jouets pour occuper vos petits s'ils deviennent agités.
Animé par Elaine Chapman de Chappie Fitness. Sur le 14 mars de 12h à 1h environ. Réservation indispensable.
Téléphonez au 051897200 ou envoyez un e-mail à ferrybank@kilkennylibrary.ie pour réserver.
